Развивающий набор «Очки-тренажёры»

Развивающий набор «Очки-тренажёры» помогут малышам от 3 лет сохранить остроту зрения, а занятия с ними научат расслаблять глаза и уменьшат нагрузку на них.

Рекомендации по использованию

1. Носите очки по 30 минут в день. Первый раз используйте очки в течение 10–15 минут, постепенно увеличивая время носки.
2. Желательно заниматься в хорошо освещённой комнате.
3. Во время занятий не рекомендуется смотреть длительное время в одну точку, а также работать с острыми предметами, во избежание травм.
4. Если у ребёнка есть болезни глаз, перед применением тренажёра проконсультируйтесь с врачом-офтальмологом.

Упражнения в очках

• Наденьте очки, зажмурьтесь, а затем откройте глаза. Повторите упражнения 8–10 раз.
• Сделайте вращательные движения глазами сначала в одну, а потом в другую сторону. Повторите 6 или 8 раз.
• Поместите на окно небольшую картинку, встаньте на расстоянии 25–30 сантиметров от окна и попеременно переводите взгляд с картинки вдаль.
• Вытяните руку перед собой и задержите взгляд на кончике пальца в течение 6–8 секунд. Затем прикройте один глаз рукой и снова смотрите на палец 6–8 секунд.